Cuidados ao Viajar ou Passear

Cuidados ao Viajar ou Passear flickr_Halley Pacheco Cuidados ao viajar Ao Viajar de Carro Antes de viajar verifique faróis, luzes, pneus, estepe, freios, suspensão, combustível, óleo, documentos e limpadores de pára-brisas; Lugar de criança é no banco traseiro; Use sempre o cinto de segurança. Cuidados com a Residência durante a Viagem Não comente sua viagem perto de pessoas estranhas. Comunique sua ausência a um vizinho de confiança. Telefone para ele de vez em quando, para saber se está tudo bem. Nas ausências prolongadas, peça a um parente para visitar sua casa, para demonstrar a presença de pessoas (abrindo janelas, regando jardins, entrando com carro na garagem, etc.); Suspenda a entrega de jornais e peça para um vizinho recolher a correspondência. Não deixe jóias ou dinheiro dentro de casa, mesmo que seja em cofre. Utilize o cofre de bancos. Não deixe luzes acesas, pois durante o dia significam ausência de pessoas. No caso de residências com jardim na frente, contrate alguém para mantê-lo limpo, evitando o aspecto de abandono. Só deixe a chave com pessoas de absoluta confiança. Evite colocar cadeados do lado externo do portão. Isso poderá denunciar a saída dos moradores. Desligue a campainha. Assim, você deixa em dúvida quem usá-la apenas para verificar se você está em casa. Feche as portas e janelas com trincos e trancas. Reforce a porta da frente com fechaduras auxiliares. Nas Estradas Dirija com segurança, respeitando a sinalização, o policiamento e os outros motoristas. Deixe o acostamento sempre livre para os veículos salva-vidas: Ambulâncias, Bombeiros e Polícia Rodoviária. Nunca faça ultrapassagens pela direita ou pelo acostamento. No caso de algum problema mecânico ou elétrico, pneu furado ou acidente, procure remover o veículo da pista e acenda o pisca-alerta. Dirija com maior cuidado na chuva e na neblina; nesses casos, acenda os faróis baixos. Mantenha distância do veículo que vai à sua frente. Jamais ande com o pisca-alerta ligado. Respeite os limites de velocidade. Nas Praias Obedeça à sinalização dos locais perigosos. Entre no mar com cuidado e não vá muito para o fundo; a profundidade máxima deve ser quando a água atinge o nível do umbigo. Mantenha as crianças sempre por perto e sob sua vista. Permaneça longe das encostas e pedras. Se for usar alguma embarcação, coloque sempre o colete salva-vidas. Nunca entre na água depois de comer ou beber em demasia. Não fique muito tempo debaixo do sol, isso pode prejudicar sua pele e sua saúde. Se você perceber alguém com dificuldade na água, mantenha a calma e chame imediatamente um Bombeiro Guarda-Vidas. Deixe os objetos de valor em lugar realmente seguro. Procure manter as praias sempre limpas. No Campo Evite fazer fogueiras. Recolha sempre o lixo e jogue-o em lugar apropriado. Lembre-se que o leito dos rios e lagos não é local para jogar detritos. Não corte árvores e não destrua as plantas. Conserve a natureza sempre viva. No Hotel Guarde todos seus valores no cofre forte do hotel, inclusive passaporte e passagens de volta; Não abra a porta de seu apartamento sem identificar com segurança o visitante. Mantenha-a permanentemente trancada; Não atenda funcionários do hotel que queiram oferecer serviços não solicitados. Comunique à Gerência; Não troque dinheiro com carregadores, agenciadores ou desconhecidos que o abordarem em aeroportos e estações rodoviárias ou ferroviárias. Procure casas de câmbio ou Bancos autorizados; Utilize somente os serviços de táxi cujos motoristas tenham identificação pessoal à vista. Não use táxi que esteja fora do ponto oficial; Outras Dicas Não ande sozinho em becos, vielas e locais desertos; Acautele-se contra pessoas desconhecidas que o abordarem em casas de diversão; Em restaurantes abertos não pendure bolsas, máquinas fotográficas ou câmeras de vídeo nas cadeiras e nem as coloque no chão; Não revele seus dados pessoais a pessoas desconhecidas, ainda que sejam eventuais companheiras de viagem; Quando usar cartão de crédito, não o perca de vista. Exija que seja utilizado na sua presença e confira com segurança o comprovante do vendedor; Evite carregar consigo passaporte e cheques de viagem. Em caso de extravio, furto ou roubo, comunique imediatamente à Polícia local; Evite ostentar jóias caras e não exiba grandes quantidades de dinheiro; Durante os traslados, vigie de perto e ininterruptamente sua bagagem. Use etiquetas grandes e coloridas que permitam a fácil identificação de suas malas nas esteiras ou balcões de entrega. Cuidados em CaminhadasPlanejamento Antes de mais nada, é muito importante você saber aonde ir, como ir e com quem ir. Procure conhecer o local, através de mapas e informações de amigos e moradores da região. Lembre-se que para fazer excursionismo não é necessário ser atleta. Mas você precisa estar bem de saúde e respeitar suas limitações. Faça um desenho do seu roteiro, para não se perder no meio da mata. Obtenha, com antecedência, todas as informações meteorológicas: sol, chuva, temperatura, etc. Deixe avisado na sua casa o local da caminhada, com quem você vai, qual o dia e a hora previstos para o retorno; Se você for principiante, deve fazer caminhadas leves, sem muitas subidas e descidas. Não pense que, por já ter feito uma determinada trilha, você a conhece bem. Pode haver surpresas. Muita atenção nas bifurcações. Situações de Emergência No caso do grupo se perder, procure reconstituir mentalmente o caminho feito. O grupo deve voltar até o ponto limite do caminho certo e reiniciar a caminhada interrompida pelo erro. Se não encontrar o caminho, não se desespere; a calma e a prudência vão ajudar você. PARE. Fique calmo e junte todo o grupo. SENTE-SE. Em pé você se cansa mais depressa. ALIMENTE-SE. Para se distrair e recompor as energias. ORIENTE-SE. Mantenha a calma e converse bastante com o grupo, usando as Técnicas de Orientação. Tentem decidir juntos qual direção todos devem seguir. DESLOQUE-SE. Retome a caminhada sempre com muita atenção e prudência. Procure deixar sinais bem visíveis pelo caminho. Isso ajuda as equipes de resgate a encontrar o grupo mais facilmente. Ao caminhar, respire compassadamente no ritmo ajustado à frequência do seu passo. Em cada parada, marque com atenção no desenho do roteiro o caminho andado e a rota a seguir. Ao retomar a caminhada, fique atento para não errar a direção. Se ninguém do grupo conhecer as Técnicas de Orientação, é melhor ficar parado, esperando socorro, do que se aventurar no meio da mata por caminhos duvidosos. Neste caso, monte um acampamento, faça um abrigo seguro e procure água. Nunca se afaste mais de 300 metros do acampamento. Abra uma clareira, dando uma aparência pouco natural ao lugar onde está o grupo. Faça uma fogueira com muita fumaça, usando folhas verdes e úmidas. Tome cuidado para não colocar fogo na mata. Se alguém do grupo se ferir ou estiver em más condições físicas, não o deixe só. Procure socorrê-lo com segurança. Dependendo do caso, deixe-o sob observação e vá buscar ajuda. Mas nunca vá sozinho. Regras Básicas Jamais fique sozinho durante a caminhada. Leve sempre um Manual de Primeiros Socorros. Nunca entre numa mata ou floresta sem conhecer bem as trilhas. Vá pelo caminho mais fácil e seguro, mesmo sendo o mais longo. Evite brejos e atoleiros. Chegando num córrego, sonde o fundo com uma vara e tome cuidado na hora de cruzar; as pedras do leito podem estar soltas e escorregadias. Pise firme, com confiança, e pronto para agir no caso de uma queda. Pare e coma alguma coisa sempre que sentir algum sinal de esgotamento. Não coloque plantas silvestres na boca. Ande somente à luz do dia; na mata a noite chega mais cedo. Fique atento aos animais e armadilhas de caçadores. Não destrua a natureza. Não leve plantas para casa. E não faça trilhas novas: use as já existentes. O grupo inteiro deve caminhar no ritmo do companheiro mais vagaroso.